Tests

Nichts ist interessanter, als sich selbst zu testen: Wie, was, wann und warum esse ich? Schaden überschüssige Pfunde der Gesundheit? Wie viele Kalorien verbrauche ich täglich? Was bewegt mich zum Essen: Hunger, Lust oder Frust? Esse ich zu schnell? Die interaktiven Tests geben auf diese Fragen jedem eine Antwort.

Beispiel-Tipps zum herunterladen (im PDF-Format):

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