Infos

Diese klären über verschiedene Funktionen unseres Körpers auf. Damit wird ersichtlich, warum ein bestimmtes Verhalten schlank oder dick machen kann. Wer diese Zusammenhänge versteht, kann sich einfacher und länger merken, was es bedeutet, figurfreundlich zu denken und zu handeln. Die „Infos“ helfen nicht nur, dass die Kilos fallen, sondern auch dabei, Fehler im Ess- und Bewegungsverhalten zu erkennen und nachhaltig zu beheben.  

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